Egészség / életmód

Holkerékpározzak.hu voltunk, BRINGALAP lettünk!

Kérjük támogasd azzal az oldalt, hogy a reklámblokkolókat kikapcsolod. Köszönjük!

A hónap megyéje: Hajdú-Bihar vármegye

Hajdú-Bihar megyei kerékpártúra ajánló.

Ahonnan a budapesti tüzijáték is látszik...

Meglátogattuk a szlovákiai Magasmajtényt a legmagyarabb tót falut.

Csalomjai pusztatemplom kerékpártúra

Egy kellemes, fél napos kerékpártúra az Ipoly völgyében.

Shimano Cues tartós teszt 2. rész

Tapasztalataim 2500 km után.

Hármas határ kerékpártúra

3 ország, 11 kastély, 3 túra nap.

A csupán technikai fejlesztésekkel az EU nem tudja teljesíteni a közlekedési szektor kibocsátásának 60 százalékos csökkentését 2050-re. Kerékpározzunk napi öt kilométert és akkor elérjük a kitűzött cél 50 százaléká...

: Írta: Olaf; 2011. december 14.; Egészség / életmód

Ebben a részben az eddig megszerzett tudásodat, kamatozathatod a gyakorlatban is. Leírok egy alap edzéstervet, Chris Carmichael tervei alapján. De ki is az a Chris Carmichael?

: Írta: Vendég; 2011. december 13.; Egészség / életmód

Ebben a részben megtudhatod, hogy miért volt fontos a maximális pulzus megállapítása.

: Írta: Vendég; 2011. december 07.; Egészség / életmód

"Novák Ferenc élete példa értékű minden korosztály számára. Egy egyéniség, és 80 évesen is sugárzik"

: Írta: Olaf; 2011. december 05.; Egészség / életmód

Ha szeretnél a pulziusodon alapuló edzést végezni, akkor első lépésként meg kell tudnod, hogy mennyi a maximális pulzusod.

: Írta: Vendég; 2011. november 30.; Egészség / életmód

A közút veszélyei bárkit elérhetnek. A legrutinosabb kerékpárost is.

: Írta: Olaf; 2011. november 28.; Egészség / életmód

Ebben a részben megismerkedhetsz azzal, hogy miért is jó a pulzus mérés.

: Írta: Vendég; 2011. november 23.; Egészség / életmód

Akár autóval, akár busszal vagy vonattal kényszerül valaki naponta utazni a munkahelyére, egészsége sokkal nagyobb veszélynek van kitéve, mint a gyaloglóké vagy kerékpárral közlekedőké.

: Írta: Olaf; 2011. november 08.; Egészség / életmód

2011 szeptemberében a magyar lakosság fele ült kerékpárra több-kevesebb rendszerességgel - derült ki többek között a Magyar Kerékpárosklub által végzett, kerékpárhasználatot vizsgáló reprezentatív felmérésből.

: Írta: Olaf; 2011. október 25.; Egészség / életmód

A betegek kerékpározási képessége segíthet az orvosoknak meghatározni, hogy a páciens Parkinson-kórban vagy atípusos Parkinson-szindrómában szenved.

: Írta: Olaf; 2011. október 24.; Egészség / életmód

A Londonban kerékpárral közlekedő fiatal felnőttek tüdejébe kétszer több korom jut, mint a gyalogosokéba - állapították meg brit kutatók.

: Írta: Olaf; 2011. október 18.; Egészség / életmód

A hétvégén indult el az észak-franciaországi Lille városának „BuBi”-ja, vagyis közösségi kerékpárkölcsönző rendszere. A V’lille-nek két fontos specialitása van a hasonló, Párizsból, Bécsből vagy Barcelonából ismert keré...